Anksiyete Nedir Belirtileri Nedenleri Teşhisi Tedavisi
Anksiyete Nedir Belirtileri Nedenleri Teşhisi Tedavisi Anksiyete, tipik olarak yakın bir tehdidin yokluğunda ortaya çıkan bir sinirlilik, huzursuzluk veya endişe hissidir. Vücudun ani tehlikeye karşı doğal tepkisi olan korkudan farklıdır.
Anksiyete, vücudun strese verdiği doğal tepkinin bir parçasıdır, bu nedenle bazen yardımcı olabilir, sizi daha uyanık ve harekete hazır hale getirebilir.
Anksiyete bozuklukları ve normal endişe duyguları iki farklı şeydir. Birçoğumuz stresli bulduğumuz belirli durumlarla karşılaştığımızda endişeleniriz, ancak bu duygular geçmezse, endişe daha kronik olabilir.
Korku veya sinirlilik aşırı, kontrol edilmesi zor veya günlük yaşama müdahale ettiğinde, bir kaygı bozukluğu mevcut olabilir. Anksiyete bozuklukları, Amerika Birleşik Devletleri’ndeki en yaygın zihinsel bozukluklar arasındadır.
Kaygıyı, üstesinden gelme yeteneğimizi engelleyebilecek bir şekilde düşünmek yaygındır. Lisanslı bir klinik sosyal hizmet uzmanı ve New York City’deki özel bir psikoterapi uygulaması olan NYC Bilişsel Terapi’nin direktörü Noah Clyman , “Kaygı hakkındaki en büyük yanılgı, her ne pahasına olursa olsun korkulması ve kaçınılması gerektiğidir” diyor .
“Müşterilerime üzüntü, öfke ve korku gibi olumsuz duyguların hayatta kalmamız için önemli olduğunu ve duygusal rahatsızlığın çok normal, evrensel bir insan deneyimi olduğunu öğretiyorum” diyor.
Anksiyete Bozukluklarının Belirti ve Semptomları
Kalbiniz hızlı atıyor ve nefesiniz hızlanıyor. Göğsünüz sıkışabilir ve terlemeye başlayabilirsiniz. Daha önce hissettiyseniz, kaygının zihinsel bir durum olduğu kadar fiziksel bir durum olduğunu bilirsiniz.
Bunun nedeni, stresli bir olayla karşılaştığımızda veya gelecekteki potansiyel stres faktörleri veya tehlikeler hakkında endişelenmeye başladığımızda ortaya çıkan çok güçlü bir biyolojik zincirleme reaksiyon olmasıdır .
Diğer fiziksel semptomlar baş ağrısı ve uykusuzluktur . Psikolojik belirtiler arasında huzursuz veya gergin hissetme, korku hissi veya ruminatif veya takıntılı düşünceler yaşama yer alabilir.
Anksiyete bozukluklarının en yaygın semptomlarından bazıları şunlardır:
Anksiyete Nedir Belirtileri Nedenleri Teşhisi Tedavisi
Endişe duyguları
En kötüsünü tahmin etmek
sinirlilik
Titremeler veya seğirmeler
Sık idrara çıkma veya ishal
Mide bulantısı veya mide bulantısı
Ne Zaman Tedavi Almalıyım?
Anksiyete belirtileri ve ilişkili davranışların yaşamınız ve günlük işleyişiniz üzerinde zararlı bir etkisi olduğunda, yardım almak önemlidir.
Anksiyete Bozukluklarının Nedenleri ve Risk Faktörleri
Araştırmacılar, çeşitli faktörlerin kaygıya katkıda bulunabileceğini düşünüyor. Dr. Chand, bir bireyde ne kadar fazla risk faktörü varsa, anksiyete bozukluğu geliştirme olasılığı o kadar yüksek olur, diyor.
Aile öyküsü
Anksiyete Nedir Belirtileri Nedenleri Teşhisi Tedavisi Kaygılı bir aile üyesine sahip olmak, kaygı bozukluğu geliştirme olasılığını artırır. Bu, genetik geçişi önerebilse de Chand, “aile üyelerinden endişeli tepkileri öğrenme olasılığı da var” diye açıklıyor.
Davranışsal ketleme, olumsuz duygulanım ve kaygı duyarlılığının mizaçları Chand’a göre, bebeklikten başlayarak, davranışsal ketleme mizacına sahip insanlar, yeni ve farklı durumlara ve uyaranlara karşı artan tepkiler gösterirler.
Bu, yaşlandıkça yeni veya tanıdık olmayan sosyal durumlardan uzaklaşmalarına neden olur. Olumsuz duygulanım, olumsuz duygular yaşama eğilimi iken, kaygı duyarlılığı, kaygı belirtilerinin zararlı olduğuna inanmaya yatkın olduğunuz anlamına gelir.
Travmatik olaylar
İstismara (fiziksel, duygusal veya cinsel) veya diğer travmatik deneyimlere maruz kalan çocuklar anksiyete bozuklukları geliştirme eğilimindedir. Travmatik deneyimlere maruz kalan yetişkinlerde de kaygı gelişebilir.
İster ciddi bir hastalık gibi büyük bir stres etkeni, isterse iş sorunları, mali ve ailevi çatışmalar ve kronik sağlık sorunlarının neden olduğu devam eden stres olsun, stres, kaygının gelişimi ile ilişkilendirilebilir .
Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü’ne göre, tiroid sorunları veya kalp aritmileri kaygı semptomlarını üretebilir veya şiddetlendirebilir.sağ yukarı ok
Uyuşturucu veya alkol kullanımı, yanlış kullanım veya yoksunluk kaygıya neden olabilir.
Beyin yapısı Stres ve kaygıyı düzenleyen alanlardaki değişiklikler bozukluğa katkıda bulunabilir.
Anksiyete Nasıl Teşhis Edilir?
Sağlık hizmeti sağlayıcınızı ziyaret ettiğinizde, doktorunuzun veya hemşirenizin size semptomlarınız hakkında soru sormasını, fizik muayene yapmasını ve diğer sağlık sorunlarını ekarte etmek için laboratuvar testleri istemesini bekleyebilirsiniz. Testler başka herhangi bir durumu ortaya çıkarmazsa, doktorunuz teşhis koymak için muhtemelen sizi bir psikiyatriste veya psikoloğa yönlendirecektir.
Anksiyete Nedir Belirtileri Nedenleri Teşhisi Tedavisi,Anksiyete Nedir belirtileri,Anksiyete bozukluğu yorumlar,Anksiyete fiziksel belirtileri,Anksiyete Testi,Anksiyete tedavisi,Kur’an’da anksiyete,Yaygın anksiyete belirtileri çok geniş olarak,Yaygın anksiyete bozukluğu tedavi edilmezse ne olur,Anksiyete bozukluğu nasıl geçer,
